Если у вас была особенно напряженная неделя и вы чувствуете, что вам нужно расслабиться, откинуться на спинку массажного кресла может оказаться отличным вариантом. Вложили ли вы деньги в одно из них для своего дома или предпочитаете посетить сеанс массажа в местном торговом центре, нельзя отрицать, что они невероятно расслабляют. Если вы задумались о покупке такого кресла, стоит рассмотреть в первую очередь немецкие модели, которые отличаются высокой степенью надежности и длительным сроком службы. Но давайте выясним, насколько полезны для здоровья массажные кресла?

Хотя некоторые эксперты настроены скептически, есть ряд исследований, которые доказывают их пользу для здоровья. Качественные массажные кресла могут быть эффективным способом уменьшения боли и улучшения качества жизни, хотя преимущества физиотерапии по-прежнему выше.

Как работают массажные кресла?

На рынке представлено много разных видов массажных кресел, и все они работают по-разному. Однако технология их работы более или менее одинакова. Массаж пытается действовать так же, как массаж руками, но часто немного более интенсивно. Некоторые массажные кресла нацелены только на триггерные точки на спине и шее, в то время как другие имеют более сложные механизмы, которые перемещаются в другие места по всему телу. Стоит отметить, что лучшими на мировом рынке считаются японские кресла со множеством массажных техник и запчастями высочайшего качества.

Большинство массажных кресел позволяют пользователям регулировать интенсивность массажа или скорость работы механизмов. Некоторые кресла даже предлагают тепловую терапию, а также имеют нагревательные подушечки и ролики, которые обеспечивают теплый массаж, похожий на массаж горячими камнями. В качестве дополнительных элементов можно встретить:

  • Ароматерапию;
  • Ионизатор воздуха;
  • Генератор белого шума;
  • Аудиопогружение и пр.

Массажные кресла: преимущества

Массажное кресло имеет множество преимуществ. Например, оно отлично подходит для восстановления после тренировки. Оно помогает успокоиться от высокого выброса адреналина, одновременно расслабляя наши мышцы. Массажные китайские кресла – недорогие аппараты, которые подходят для использования в домашних условиях. Как правило, целевыми областями массажного кресла часто являются те, которые в любом случае нуждаются в регулярном внимании и успокоении. Получать массаж в любое удобное время, не выходя из дома – лучшее, что может обеспечить массажное кресло.