5 женских привычек, которые помогают сохранить молодость

Фото: thedb.ru

Молодость характеризуется вовсе не возрастом, указанным в паспорте. Бьющая ключом энергетика и внешняя красота становятся залогом успеха любой женщины. Как чувствовать себя живой, не растрачивая это прекрасное чувство с годами?

1. Лень.

Народная мудрость гласит, что не бывает некрасивых женщин, просто существуют ленивые. Как только в арсенале домашних вещей появляются растянутые майки и ужасные «бабушкины» халаты, хозяйка квартиры превращается в тетку. Для поддержания тонуса нужно следить за внешним видом круглосуточно, даже когда рядом нет посторонних глаз.

2. Разносторонние интересы.

Полезно периодически менять сферу деятельности или хотя бы находить неизведанное ранее направление досуга. Общительный человек, идущий в ногу со временем - невероятно интересный собеседник и ценный сотрудник.

3. Здоровый образ жизни.

Отказ от вредных привычек способен преобразить внешность и улучшить работу организма в кратчайшие сроки. Женщинам крайне важно не допускать появления лишних килограммов, так как они оказывают давление на суставы, вызывают одышку, снижают собственную самооценку. Избыточный вес старит человека и делает неповоротливым, мешая полноценной жизни. Регулярные занятия спортом, правильное питание и водный режим не требуют значительных финансовых затрат, но при этом колоссально меняют привычный ритм.

4. Активный отдых.

С учетом плотного графика многие люди предпочитают проводить свободные часы перед телевизором, лежа на диване с вкусностями. Организм буквально кричит о кислородном голодании, хрустя затекшими от однообразного положения конечностями. Регулярные прогулки легко становятся полезной привычкой, достаточно выбрать солнечный день и сделать шаг навстречу активному отдыху.

5. Здоровый эгоизм оказывает на женщину только положительный эффект. Занимаясь любимым делом и позволяя себе полноценный отдых, она предстает перед близкими энергичной и привлекательной. Не стоит в свой единственный выходной галопом прыгать по всей квартире со шваброй, полезнее будет уделить время себе или любимому мужчине, или тому занятию, которое действительно сделает вас счастливее.

Согласитесь, в толпе людей невозможно не заметить улыбающуюся девушку с горящими глазами. Таким красавицам часто оборачиваются вслед мужчины. Сильному полу в этом случае не важен типаж внешности незнакомки и ее истинный возраст, их очаровывает легкий образ. Именно внутреннее ощущение себя и восприятие мира преображает женщину.

Александровский район новости женские секреты молодость старость Владимирская область
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
18 просмотров в сентябре
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Коронавирус
Заражения коронавирусом в мире и в России снова набирает обороты. Сегодня Роспотребнадзор опубликовал данные, согласно которым за сутки в 33 регионе было выявлено 36 случаев заражения. Общее количество выявленных случаев за все время во Владимирской области 7132.Главный санитарный врач РФ Анна Попова поясняет, что рост заболеваемости был заметен уже в конце августа. На ситуацию с коронавирусом сильно влияет погода и сезон ОРВИ, а так же с тем, что многие ж...
Криминал
Мы довольно часто писали о сводках ОМВД о краже продуктов из магазинов в Александровском районе. В течение пяти месяцев (февраль-июнь) в полицию Александровского района поступали сообщения о случаях хищения из продуктовых магазинов района.Полиция Александровского района провела анализ информации, а так же всех видео-материалов из магазинов. Вследствие проведенных работ было установлено, что в этих случаях замешаны одни и те же личности — двое мужчин из Стр...
Криминал
ОМВД России по Александровскому району сообщает, что к ним обратилась кредитная компания с заявлением о неуплате долга. Заявители поясняли, что жительница Александрова оформила у них в компании кредит, воспользовалась этими деньгами, а в дальнейшем не вернула кредитные деньги в установленный кредитным договором срок. 41-летняя местная жительница не отвечала на требования компании вернуть денежные средства. Ущерб компании составляет 7 тысяч рублей. После оп...
Общество
Дом Культуры «Юбилейный» всегда поддерживает и проводит разные акции. В этот раз была организована акция «Километры Победы» (велопробег). Акция состоится 27 сентября. Начало велопробега в 11:00. Маршрут акции в этом году длиннее, чем обычно. После сбора и регистрации у Дома Культуры участники отправятся из Александрова в Карабаново, к памятнику воинам, погибшим в годы ВОВ, и вернутся. Цель данной Акции — показать Ветеранам ВОВ, что наше молодое поколение п...
Общество
Давненько у нас не было фотоконкурсов. А ведь есть такой хороший повод —начало учебного года. Мы решили не упустить возможность и организовать прекрасный фотоконкурс в этой тематике. До этого конкурса мы успели провести 5 фотоконкурсов: «Самый дружный коллектив», «Мини мисс Весна», «Сладкая парочка», «У нас все дома?», «Тайная жизнь домашних животных». Посмотреть результаты и участников предыдущих фотоконкурсов можно по этой ссылке. Сайт Goaleks.ru совмест...
Общество
Каждую осень жители России сталкиваются с одной и той же проблемой — в квартирах холодно, а отопление пока не включают. Это причина дискомфорта, а также ОРВИ, что очень актуально в этом сезоне. В нашем законодательстве есть четкое определение в каком случае должно быть включено центральное отопление. Коммунальщики должны включать отопление во всех жилых домах, если 5 дней подряд среднесуточная температура воздуха ниже +8 градусов. В следующий же день отопл...
Власть
После аварий в Норильске и Усолье-Сибирском власям стало понятно, что необходимы специальные тренировки для соответствующих органов. Согласно поручению Президента РФ 22 и 23 сентября проводились комплексные командные учения в субъектах РФ, связанные с разливом нефти. Владимирская область и Александровский район не стали исключением. Тренировки в Александровском районе проводились 2 дня. 22 сентября был обработан вопрос приведения органов управления и сил Р...
Общество
С 16-18 сентября 2020 года в Александровском районе было проведено профилактическое мероприятие «Пешеход», целью которого было повышение культуры использования пешеходных переходов, понимание того, что следование правил ПДД единственный способ и гарантия безопасности пешехода. Во время профилактических работ сотрудники Госавтоинспекции выявили 30 правонарушений: в 6 случаях водитель не уступил дорогу пешеходу; 24 раза пешеходы нарушили правила ПДД и переш...
Происшествия
МЧС 33 региона сообщает, что рано утром 23 сентября в 05:47 поступил звонок от жителей из города Александрова. Загорелась квартира по адресу Гагарина, 11, кв 55. По информации старшего дознавателя надзорной деятельности и профилактической работы Александровского и Киржачского районов, майора внутренней службы Андрея Владимировича Темникова по предварительной версии возгорание квартиры началось из кухни. Случилось замыкание электрических проводов холодильни...